5 loại thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe cho trẻ

Hệ thống miễn dịch yếu là nguyên nhân khiến trẻ thường xuyên mắc bệnh khi tiếp xúc với vi khuẩn, môi trường bên ngoài. Thay vì lo lắng, các mẹ cần có những biện pháp để tăng cường khả năng miễn dịch cũng như sức đề kháng của bé trong việc phòng tránh một số bệnh thường gặp.

Cải thiện sức khỏe cho trẻ tốt nhất

1. Gừng phòng hen xuyễn
Các biểu hiễn như ho, thờ khò khè, khó thở là biểu hiện của bệnh hen xuyễn. Nguyên nhân có thể do nhiễm trùng không khí, ô nhiễm, di ứng.
Gừng là “vị thuốc” từ thiên nhiên rất tốt cho trẻ bị hen xuyễn. Các mẹ chỉ cần chuẩn bị một chút nước gừng, mật ong, nước ép lựu cho trẻ sử dụng 3 lần/ngày sẽ giúp giảm viêm đường hô hấp, chống viêm hiệu quả.

2. Dầu Olive trị đau tai
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau tại ở trẻ như cảm lạnh, tắc mũi, nhiễm trùng tai, áp suất không khí tăng. Giải pháp tốt nhất cho các mẹ là sử dụng dầu olive bởi nó sẽ giúp điều trị các bệnh nhiễm trùng tai hiệu quả.
Chỉ với 3-4 giọt dầu olive vào ống tai của trẻ sẽ làm giảm phần lớn cơn đau. Sau 5-10, Lau sạch tai cho trẻ từ từ và nhẹ nhàng. Các mẹ cũng có thể quấn một chiếc khăn ấm quanh tai cũng giúp giảm đau cho trẻ rất tốt.

3. Gói Thiên Sư dành cho trẻ em

Bộ sản phẩm của Thiên Sư dành cho trẻ em thiên sư gồm 4 sản phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe toàn diện: tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bổ sung canxi giúp cơ thể phát triển, xương khớp khỏe mạnh, cải thiện đường tiêu hóa giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt nhất, cải thiện thị lực cho bé. Để biết thêm thông tin về bộ sản phẩm tuyệt vời này, bạn vui lòng xem chi tiết tại: bộ thiên sư dành cho trẻ.

4. Hạt cây thì là phòng đau bụng
Đau bụng là triệu chứng thường gặp ở trẻ. Đau bụng có thể do ăn quá nhiều, ngộ độc, táo bón, tiêu chảy… Hạt cây thì là sẽ là phương pháp điều trị hữu dụng.
Nghiền lát hạt cây thì là rồi bỏ vào nước nóng trong 10 phút. Tiếp đó, thêm một chút mật ong và cho trẻ sử dụng 2 lần/ngày. Các mẹ cũng có thể cho trẻ nhai trực tiếp một ít hạt thì là sau bữa ăn.

5. Mật ong trị cảm lạnh
Vi khuẩn, virus xâm nhập là nguyên nhân chính khiến trẻ cảm lạnh. Triệu chứng cảm lạnh như sốt, ngứa mắt, đau nhức cơ thể, đau mắt… Dùng mật ong nguyên chất rất tốt cho trẻ bị cảm lạnh. Mật ong nguyên chất giúp giảm ho, kháng khuẩn, tạo cho trẻ giấc ngủ ngon.
Sử dụng 2 muỗng mật ong với một muỗng cà phê nước cốt chanh sử dụng 3 – 4 lần/ngày. Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì nó có thể gây ngộ độc.

Comments